El entrenamiento físico es muy importante para la salud. Es evidente que se necesita ropa adecuada para evitar lesiones e incluso estimular el rendimiento deportivo. 

Ahora bien, esto no significa que debas lucir aburrida y sin gracia al realizar tus rutinas.  El Athleisure es la última tendencia de la moda e implica combinar “lo atlético con el ocio”.

Si aprendes a vestir de esta manera, no solo podrás ejercitarte de forma muy fashionista, sino que además, podrás proyectar este estilo en otros momentos de tu día a día.

Tendencias de moda deportivas

El mundo de la moda es cambiante, pero hay tendencias que puedes integrar a tu propio estilo para lucir hermosa. 

En la actualidad el movimiento “Fashion Fitness”, se está apoderando de los gimnasios. En esta tendencia se observa la funcionalidad con la elegancia. 

Y si te estás preguntando dónde comprar ropa deportiva, debes saber que conseguir atuendos modernos y de buen gusto es muy fácil. Hay tiendas online en las que tienes a tu disposición un amplio catálogo de prendas y calzados de las mejores marcas a un precio asequible. Por ejemplo,  Reebok es una marca deportiva líder del mercado y ofrece sus productos online. ¡Te animamos a descubrirlas!

Acá compartimos algunas prendas para que te ejercites con estilo:

Faldas cortas

¿Entrenar con faldas? En el  tenis o baile es común el uso de faldas cortas con diseño campana, pero ¿acaso necesitas practicar estos ejercicios para poder usarlo? ¡Desde luego que no!

Puedes correr y hacer tus rutinas deportivas con estas faldas, las cuales tienen un short incorporado para evitar enseñar más de la cuenta.

Estas prendas le aportan un toque muy femenino a tu outfit, además, es muy fácil de combinar con buenos calzados. 

Tips para lucir esta prenda:

Elige faldas cortas en tonos pasteles

Combina con tops de espalda descubierta o con blusas antitranspirantes estilo crop top (que dejan ver el ombligo).

Para dar una apariencia de “gym coquette”, agrega algún accesorio de color rosa.

Calzados

Sabemos que para entrenar hay que utilizar calzados apropiados, es decir que tengan buena amortiguación, soporte,  transpirabilidad y por supuesto flexibilidad, sin embargo, puedes seleccionar un calzado con estas características pero con un toque chic.

Hay marcas en el mercado especializadas en el calzado y ropa deportiva, por ejemplo, Reebok ofrece tenis que toman en cuenta la anatomía de los pies y el uso que le darás durante el entrenamiento. 

Para que luzcas fashion, selecciona tenis de colores que combinen o contrasten con tu atuendo. 

Aquí te mostramos los tonos tendencias:

Tenis blanco. Son muy elegantes y el tono claro combina perfectamente con cualquier color de tu atuendo. El modelo Court Advance Bold te ofrece amortiguación y su diseño casual es ideal para usarlo en otros momentos del día a día. 

Tenis coral. El coral es un tono hermoso y femenino, también va bien con todo tipo de outfit. 

Recuerda que debes elegir zapatos apropiados según tu entrenamiento, hay calzado para correr, saltar la cuerda, manejar bici, etc.

Enterizos y conjuntos coordinados

Los conjuntos deportivos enterizos son muy cómodos y hermosos. Son una prenda en la que no debes pensar mucho con qué combinará, lo que es ideal si tienes poco tiempo. ¿No sabes cuáles son los tonos tendencias de los conjuntos coordinados?

Te mostramos los tonos tendencias de los enterizos deportivos

Enterizos negros. El color negro es muy elegante. Además, este tono es muy versátil y da la impresión de estar más atlética. Para lucir más a la moda, combínalo con tenis de tonos llamativos.

Enterizos pasteles. Los tonos pasteles están cada día más de moda. Y es que el coquette ha revolucionado todo. Selecciona enterizos de coral, lila, rosa, los cuales dan una imagen dulce y delicada.

Adapta tu outfit a las necesidades de cada sesión de ejercicio

Adaptar tu outfit a las necesidades de cada sesión de ejercicio es superimportante. Es cierto que deseas verte hermosa en todo momento, pero es vital que jamás olvides la funcionalidad de cada pieza deportiva. 

Un atuendo incómodo o tenis inadecuadas pueden afectar el rendimiento deportivo. Así que cada deporte o entrenamiento tiene necesidades específicas que hay que cubrir sin sacrificar la moda.

Por un lado, en el running es esencial usar ropa transpirable y cómoda, mientras que para yoga quizás lo mejor es optar por prendas más ajustadas que te permitan moverte con facilidad. En el gimnasio, busca ropa que absorba el sudor y te brinde soporte.

Hay que mantener el equilibrio en este asunto, pero lo más importante es que te sientas cómoda y segura con lo que te pones. 

Sentirte bien con lo que llevas puesto puede influir positivamente en tu rendimiento, puede ser la motivación inicial para perder peso, tonificar tu cuerpo e incluso aumentar la masa corporal. Así que elige colores y estilos que te hagan sentir genial. 

Nunca abandones tu vida fitness, porque verás resultados en tu salud física y mental.