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La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó la Alerta Roja ante el pronóstico de temperaturas extremadamente bajas y heladas para la madrugada de este lunes 25 de noviembre. Las demarcaciones Cuajimalpa, Milpa Alta, Tláhuac, Tlalpan y Xochimilco registrarán temperaturas entre -2 y 0 grados Celsius entre la medianoche y las 8:00 de la mañana.
De manera paralela, se emitió Alerta Naranja para las alcaldías Álvaro Obregón, Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Gustavo A. Madero, Iztacalco, Iztapalapa, Magdalena Contreras, Miguel Hidalgo y Venustiano Carranza. En estas zonas, se esperan temperaturas de entre 1 y 3 grados Celsius, acompañadas de posibles heladas.
Recomendaciones para enfrentar el frío
Las autoridades han instado a la población a tomar medidas preventivas, como usar al menos tres capas de ropa, preferentemente de algodón o lana, y aplicar crema para proteger la piel. También recomiendan evitar cambios bruscos de temperatura, mantenerse hidratado y consumir alimentos ricos en vitaminas A y C, como frutas y verduras.
Para prevenir enfermedades respiratorias, es crucial lavarse las manos con frecuencia o usar gel antibacterial, además de vacunarse contra Covid-19 e influenza. Si se utilizan calentadores o chimeneas, se debe garantizar una ventilación adecuada para evitar accidentes por monóxido de carbono. Ante cualquier síntoma de malestar, se aconseja acudir al centro de salud más cercano.
Estas acciones buscan mitigar los riesgos asociados con las bajas temperaturas, especialmente en grupos vulnerables como niños, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.