Búsqueda
Ante las constantes bajas temperaturas que se registran en diversas regiones del país, por la temporada invernal, es conveniente que la población en general, mantengan medidas sencillas de autocuidado a fin de evitar contraer infecciones en vías respiratorias propias de la temporada.
En este sentido, el director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, quien sugirió mantener el lavado frecuente de manos con agua y jabó, llevar a cabo el estornudo de etiqueta, es decir, hacerlo en el ángulo interno del brazo, así como limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común, que pueden convertirse en espacios de transmisión de infecciones.
Asimismo, extremar cuidados en niñas y niños en general de todas las edades, pero con especial cuidado con los infantes menores de cinco años, así como adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con hipertensión y/o diabetes, así como individuos con enfermedades en el aparato respiratorio e inmunosupresión.
Vacunarse, disminuye hasta en un 50 por ciento el riesgo de complicaciones y hasta en 60 por ciento morir por algún padecimiento respiratorio ocasionado por virus como el del SARS-CoV-2, que provoca la enfermedad de la COVID-19, Influenza, o en los más pequeños en virus sincitial respiratorio.
Aunado a las medidas mencionadas, también es importante usar ropa adecuada, guantes, bufandas, calcetines, suéteres, evitar corrientes de aire y cambios bruscos de temperatura, consumir alimentos con alto contenido de vitamina C, frutas, verduras, ingerir mucha agua y no automedicarse. “Más vale cuidarnos y evitar enfermedades respiratorias”.
Por su parte, la doctora Eréndira Medina Pérez, coordinadora de programas médicos del Primer Nivel de Atención, señaló que en esta época las enfermedades respiratorias y sus complicaciones se incrementan hasta en 20 por ciento, por ello es importante evitar los cambios de temperatura, utilizar gorro, guantes y bufanda, cubrir principalmente nariz y boca; también, consumir gran cantidad de frutas y verduras para mejorar las defensas del cuerpo.
Indicó que es importante el lavado frecuente de manos, estornudar en el ángulo del brazo y el uso de cubrebocas en lugares cerrados para evitar la propagación de virus y contagios, además, de la vacunación contra influenza y neumococo.
La especialista del IMSS refirió que las enfermedades más comunes en esta época son: rinofaringitis, laringitis y bronquiolitis, sobre todo en niños; además de neumonía, cuadros de bronquitis aguda, asma bronquial, influenza en adultos y actualmente COVID-19, por ello, subrayó la importancia de extremar cuidados en estos grupos y sobre todo, vacunarse.
“Es muy importante que acudan a vacunarse porque esto disminuye en 50 por ciento el riesgo de complicaciones y hasta en 60 por ciento el riesgo de mortalidad en caso de tener alguna enfermedad respiratoria”, apuntó.
El IMSS cuenta con infraestructura y personal especializado para atender a los derechohabientes que lo requieran y prescribir desde medidas preventivas hasta el manejo farmacológico que se requiera para evitar complicaciones.
Todo ello, a través de las mil 525 Unidades de Medicina Familiar (UMF), 242 hospitales, y 25 Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE), además de mil 800 Módulos de Atención Respiratoria en el Primer Nivel de atención donde no solamente se brinda atención a pacientes con síntomas de COVID o influenza, sino todas las enfermedades respiratorias que se presenten.
Copyright © 2022 La Crónica de Hoy .