Tercera onda de calor superará los 45 grados en Sinaloa, Nuevo León y Tamaulipas
El Servicio Meteorológico Nacional advierte que Sonora, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Morelos, Oaxaca, Chiapas, Chihuahua, Durango, Zacatecas, Coahuila, San Luis Potosí, Hidalgo, Veracruz, Tabasco, Campeche y Yucatán estarán en el rango de entre 40 y los 45 grados
CUARTOSCURO/
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) actualizó su pronóstico para esta semana en la que habrá más afectaciones por la tercera onda de calor que afecta a gran parte del país, con el registro de temperaturas que podrían sobrepasar los 45 grados en Sinaloa, Nuevo León y Tamaulipas y con la posibilidad de que estos niveles alcancen a otras cuatro entidades más hacia el fin de semana.
La dependencia considera que se mantendrán las condiciones climáticas en lo que resta de esta semana por una circulación anticiclónica de baja presión que se extenderá sobre el interior y sureste de la República Mexicana, sin embargo, la coincidencia con el ingreso de humedad del Océano Pacífico, Golfo de México y Mar Caribe, originarán lluvias y chubascos vespertinos con lluvias en Oaxaca y Chiapas.
Estas condiciones mantendrán temperaturas superiores a 45 grados en los estados de Sinaloa, Nuevo León y Tamaulipas este miércoles; mientras que, para Sonora, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Morelos, Oaxaca, Chiapas, Chihuahua, Durango, Zacatecas, Coahuila, San Luis Potosí, Hidalgo, Veracruz, Tabasco, Campeche y Yucatán, el rango estará entre 40 y los 45 grados.
Por lo que Baja California, Baja California Sur, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Estado de México (suroeste), Puebla y Quintana Roo, oscilarán entre los 35 a 40 grados.
Para la ciudad de México y Tlaxcala se mantendrán las temperaturas de los 30 a 35 grados.
Ante esta situación, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reiteró en un llamado a mantener las recomendaciones de atención a los siguientes grupos de población: Menores de 6 años y adultos mayores, así como a las personas con sobrepeso, deshidratados, quienes presentan enfermedades del corazón y/o con problemas en las glándulas sudoríparas, así como a quienes se encuentran en tratamiento médico.
Por su parte el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred), lanzó la campaña ¡Qué onda con el calor! y recomienda:
• Evita asolearte entre las 11 am y las 4 pm
• Viste ropa suelta de colores claros y de manga larga
• No realices actividades físicas intensas bajo el sol
• Toma agua simple aunque no tengas sed
• Come alimentos frescos, frutas y verduras
• Permanece en la sombra y en lugares frescos
• Usa protector solar (mínimo F15)
• Utiliza lentes de sol, gorra o sombrero
Los siguientes síntomas son de golpe de calor, si presentas algunos, acude al médico inmediatamente.
• Piel seca y caliente
• Sudoración excesiva
• Náuseas
• Pulso rápido
• Mareos
• Confusión
• Dolor de cabeza
• Pérdida del conocimiento