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La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil informó que este martes la Ciudad de México experimentará un ambiente muy caluroso, por lo que se mantiene activada la Alerta Amarilla por temperaturas altas.
Se espera un cielo despejado y sin lluvias, con una temperatura máxima de 30°C aproximadamente a las 15:00 horas. Durante las primeras horas del miércoles, la temperatura mínima será de 16°C. Los vientos soplarán del Norte y Noreste a velocidades de entre 15 y 30 km/h, con rachas que podrían alcanzar los 45 km/h.
Para enfrentar este calor, es importante que la población tome medidas preventivas como: mantenerse bien hidratado, por lo que se recomienda beber abundante agua, incluso si no se tiene sed; usar ropa ligera y de colores claros, preferiblemente hecha de materiales frescos como el algodón, también puede ayudar a mitigar los efectos del calor; aplicar protector solar con un alto factor de protección; y usar sombreros o gorras para protegerse del sol directo es otra medida importante.
Se aconseja evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando los rayos solares son más intensos. Además, es importante prestar especial atención a los más vulnerables, como niños, personas mayores y mascotas, asegurándose de que estén bien hidratados y protegidos del calor. Mantener ventilados los espacios interiores también puede ayudar a reducir la sensación térmica.
La población debe estar atenta a posibles síntomas de golpe de calor, como mareos, desorientación, sudoración excesiva y sed intensa, y buscar atención médica de inmediato si se presentan estos síntomas.
Es vital que la ciudadanía siga estas recomendaciones para evitar problemas de salud relacionados con el calor. Las autoridades continuarán monitoreando la situación y emitirán actualizaciones en caso de ser necesario.
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